RITMOS LATINOS
¿Quieres dominar los ritmos latinos más populares?
En Seren Dance te enseñaremos a bailar Salsa Cubana, Salsa en Línea, Bachata Moderna y Tradicional, de forma fácil y divertida.
¡Sin importar tu nivel, lograrás resultados sorprendentes en tiempo récord!
Nuestros profesores expertos te guiarán paso a paso, mientras creas nuevas amistades y te diviertes como nunca.
¡PRIMERA CLASE GRATIS!
Mejora la coordinación y el equilibrio: La salsa requiere de una gran coordinación de movimientos y equilibrio, lo cual se desarrolla y perfecciona con la práctica regular.
Aumento de la flexibilidad: Los movimientos de la salsa implican una gran variedad de posturas y estiramientos, lo que contribuye a ganar flexibilidad en todo el cuerpo.
Fortalecimiento muscular: Especialmente en las piernas, abdomen y espalda, al realizar movimientos repetitivos y mantener una buena postura.
Mejora de la condición cardiovascular: es una excelente forma de hacer ejercicio aeróbico, lo que contribuye a mejorar la salud del corazón y la resistencia.
Quema de calorías: Al ser una actividad física intensa, ayuda a quemar calorías y mantener un peso saludable.
